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快乐“煮”意,新生活

IT981.COM 时间:2008-04-28 作者:新新人类


    如今的人们特别恋上了小资情调,十个有八个都爱吃“高福记”的“饭扫光”系列开胃菜,可是不知你是否留意到每次把饭扫光吃完之后,多少都还会剩下半瓶油,以前您好可能就此扔掉了吧,现在娟子教您两招合理利用有限资源,做出几道美味儿来。
    快乐煮意支招:家常香鲜水煮
    主料:白鲢一条
    配料:黄豆芽,饭扫光的辣椒油(若加少许鲁花花生油效果更佳),干辣椒、干花椒、葱段、葱花儿、葱、味精、淀粉适量
    制作步骤:
    1、将白鲢去鳞,洗净片成鱼片。再加少许盐、味精、淀粉搅拌均匀,码8-10分钟,备用;
    2、豆芽洗净待用;
    3、将锅烧热后放入饭扫光的辣椒油,油滚后放入干辣椒、干花椒、葱段炒香,然后放入适量清水至烧开,先放入鱼头,熬煮3分钟;等待的这两三分种之内可以用开水把洗净的豆芽焯一下至5、6成熟就行了;然后是放入切好的鱼片,中火煮两分钟放入焯好的豆芽,再煮一分钟,起锅盛入盆中;最后再撒上些许葱花儿。
    4,到此,一盆鲜香诱人的水煮鱼就算做完了。
    点评:这道菜的特点就是:红亮养眼,辣、麻、香、鲜,白鲢的价格又不贵,虽然刺稍微多一点,但是肉质却非常细嫩。并且这里的妙法就是用饭扫光的油去压制鱼的腥味,由于这种油是腌制过几种菜的油,因此包含了一种独特的味道,使得烹饪出的鱼来更美味。
吃上一口更是唇齿生香。
     除此之外,还可以用这种油来制作家庭小火锅,爆炒回锅肉等家常菜。只要你对生活处处留意,一定会发现更多的妙法过出滋味好人生。
 

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